Shi-atsu bedeutet auf Japanisch Finger-Druck und ist eine Form der ganzheitlich orientierten manuellen Körperarbeit.

Shiatsu geht auf die chinesische Tuina Massage zurück, die von China nach Japan kam.

Dort verschmolz diese mit der traditionellen japanischen Anma Massage, und daraus entwickelte sich allmählich Shiatsu.

Tuina Massage in China sowie Anma Massage in Japan waren seit ihrer Entstehung wesentlicher Bestandteil der dortigen medizinischen Traditionen, sowohl in der Prävention als auch in der Behandlung von Beschwerden und Krankheiten.

Shiatsu wird traditionell am bekleideten Körper liegend auf einer weichen Matte praktiziert.

Es wird mit Techniken wie angepasstem Druck, Schaukeln, Rotationen, Schwingen und Dehnungen gearbeitet, dafür werden Hände und Ellbogen und manchmal auch Knie und Füße eingesetzt.

Bitte ziehe dir bequeme Kleidung an oder bringe welche mit.

„If you touch something
with deep awareness,
you touch everything“
Thich Nhat Hanh